#IORESTOACASA MA MI MANTENGO IN FORMA

Il recente decreto del Presidente del Consiglio dei Ministri, IL DPCM 11 marzo 2020 ha ridotto notevolmente la mobilità dei cittadini italiani. A causa della pandemia di coronavirus la chiusura di Palestre, centri sportivi, piscine et similari limita fortemente la possibilità di praticare un regolare esercizio fisico nella popolazione generale. I benefici di un regolare esercizio fisico sono ben noti, sia nella popolazione in salute sia, ed in particolar modo, i pazienti
diabetici nei quali l’attività fisica risulta a tutti gli effetti un cardine della terapia. Questa limitazione può creare una difficoltà all’espletamento della regolare terapia. Dovendo comunque adeguarsi alla recente normativa l’ANIAD in
collaborazione con i suoi esperti propone una serie di attività ed esercizi da fare in casa con le risorse che ciascuno può avere..

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